wał zbudowany z piasku naniesionego z brzegu przez prądy przybrzeżne, odcinający częściowo lub całkowicie zatokę lub zalew od pełnego morza. Tworzy się na przedłużeniu wybrzeży, półwyspów itp. Mierzeje występują na polskim wybrzeżu (Półwysep Helski, Mierzeja Wiślana).